Control Your Anger!

Kawal kemarahan anda. Usap dada perlahan-lahan dan lafazkan istighfar sehingga tenang. Jangan lakukan apa-apa sehingga kita benar-benar yakin kita mampu mengawal kemarahan. Ini merupakan langkah pertama apabila berdepan dengan konflik atau menerima berita yang mengecewakan.

****

Isnin lepas, aku mengalami beberapa peristiwa yang benar-benar menyebabkan aku menyesal. Dalam pada itu, mengajar aku erti kesabaran tatkala berdepan dengan situasi yang menaikkan darah. Kerana ikutkan hati dan amarah, aku telah menyusahkan diri sendiri, keluargaku dan paling perit, banyak duitku melayang. Rugi dan menyesal usah dikata, tapi benda dah berlaku. Menyesal dan telan saja lah.

Pagi itu, aku dijadualkan mengambil satu assessment tahunan untuk kenaikan pangkat. Pagi-pagi lagi aku telah sampai dibilik yang ditetapkan, dan bersedia menunggu kehadiran 2 panel yang akan menilai prestasi aku. 1.5 jam menunggu seperti tunggul, masuk seorang staff memberitahu sesi aku dibatalkan kerana panel tersebut tidak dapat hadir. Aku menyirap, namun aku cuba mengawal perasaan didepan staff tersebut. Dalam nada protes, aku mengemas barang-barangku dan berlalu keluar tanpa menoleh.

Kemarahanku terpendam sekian lama sebenarnya. Ini merupakan kali ke 4 mereka menangguhkan sesi tersebut sejak Ogos lagi. Alasan sama, panel tidak dapat memberi komitmen, sedangkan mereka dambakan komitmen 110% dari staff bawahan. Cakap tak serupa bikin. Nasib lah, bekerja dengan orang. Begitupun, aku masih bersyukur :).

Aku kembali ke keretaku dan memandu pulang kerumah. Dek rasa marah yang amat sangat, tanganku sibuk menulis status FB & Twitter. Aku menelefon F, sambil terjerit-jerit melepaskan perasaan. Tangan kiriku memegang erat steering, sambil mengetap bibir. Entah bagaimana, disatu simpang aku hilang fokus dan..

BBBBAANNNGGGG!!

Tatkala aku tersedar, keretaku sudah mencium punggung sebuah lagi kereta, dipandu seorang wanita. Aku berhenti dan keluar melihat kesannya. Kaget. Bertambah-tambah api dalam hati. Aku bertekak dengan wanita itu menyalahkan satu sama lain. 

Lama selepas itu, seperti Allah membuka pandangan, aku tersedar yang aku telah bertindak diluar kawalan. Melampaui batasan adab dan menyalahkan taqdir. Cepat-cepat usapkan dada, dan duduk sebentar ditembok jalan. Aku pergi kepada wanita tadi dan memohon maaf. Syukur, dia pun melakukan yang sama. Aku ceritakan masalahku dan dia memahami. Business card bertukar tangan, dan kami berlalu pergi dengan persetujuan aku akan membayar segala kos baiki kedua-dua kereta. 

***

Aku ingin membawa sahabat-sahabat semua kepada hadith Rasulullah;

Suatu ketika, Rasulullahﷺbertanya kepada para sahabat. “Siapakah orang yang paling kuat di kalangan kamu?”Maka para sahabat memberi berbagai-bagai jawapan. Rasulullahﷺ  lalu berkata,“Bukanlah orang yang kuat itu orang yang banyaknya berperang (selalu menumpaskan orang lain); Sesungguhnya orang yang kuat itu adalah orang yang dapat mengawal dirinya ketika marah.”(Riwayat Bukhari dan Muslim)

Jelas diajar oleh Rasulullah, bahawa mengawal kemarahan adalah salah satu kekuatan yang wajib ada dalam diri setiap dari kita. Hadith di atas menegaskan betapa pentingnya kita menahan diri daripada  sifat marah. Banyak insiden yang tidak diingini boleh dielakkan sekiranya kita berjaya menahan marah. Perkara mudah akan menjadi rumit, yang kecil akan merebak menjadi besar. 

Jadi, bagaimana mahu mengawal kemarahan?

1. Membaca Ta'awudh

A`ūdhu billāhi min ash-shaitāni r-rajīmi (أعوذ بالله من الشيطان الرجيم). 

2. Ambil wudhu'dan minum air

Sebenarnya, sifat marah itu dicetuskan oleh syaitan. Syaitan dijadikan daripada api oleh itu ingatlah bahawa api itu boleh dipadamkan dengan air. Apabila seseorang itu sedang marah, sebaiknya dia hendaklah segera berwuduk, kerana air yang disapukan di anggota wuduk bukan saja dapat menjauhkan diri daripada godaan dan hasutan syaitan, malah ia juga dapat menyejukkan muka dan anggota badan kita yang sedang panas akibat marah. 

Rasulullah bersabda bermaksud: “Apabila seseorang daripada kamu marah, maka hendaklah ia mengambil wuduk. Maka sesungguhnya marah itu daripada secebis api.” (Riwayat Abu Daud).

Minum air!!!

3. Ubah posisi

Rasulullah bersabda bermaksud: "Apabila kamu marah dan ketika itu dalam keadaan berdiri, maka hendaklah dia duduk kerana ia akan mehilangkan kemarahan Dan jika tidak, hendaklah dia berbaring.: (Riwayat Muslim)

Jangan marah-marah. Happy-happy selalu #tipsnaikkanCD4.

Eid-ul Adha!

Hari ini 14 Oktober 2013 merupakan hari dimana seluruh umat Islam yang sedang menunaikan Haji, berkumpul di Arafah untuk menunaikan rukun haji Wukuf. Wukuf merupakan kemuncak pekerjaan Haji, dimana setiap orang yang berniat mengejakan haji hendaklah berada didalam sempadan Arafah apabila masuknya waktu Zohor.

Aku masih teringat ayah berkata, Haji itu Wukuf. Sama ada orang itu sihat, sakit meskipun hampir ajalnya pun, pasti dibawa ke Arafah untuk berwukuf dengan ambulans dan kerusi roda. Itu kisah saudara-saudara kita di Makkah yang sedang mengabdikan diri kepada Allah.

Buat kita di sini, disunatkan berpuasa pada hari ini. Aku tahu entri ini lewat, tapi tidak salah mengingatkan dan berazam untuk berpuasa tahun hadapan. Kata Rasulullah:

Daripada Abu Qatadah al-Anshari r.a.; Rasulullah ﷺ ditanya tentang berpuasa di hari Arafah. Maka Baginda bersabda: “Ia menebus dosa setahun yang telah lalu dan setahun yang akan datang.” (Hadith Riwayat Imam Muslim).

Tapi, bagi orang yang berwukuf hari ini, Rasulullah melarang mereka berpuasa.

Dari Abi Hurairah r.a., ia berkata, “Rasulullah ﷺ telah melarang puasa pada hari Arafah di Padang Arafah.” (Hadis Riwayat Ahmad, Abu Dawud, Nasa-i, dan Ibnu Majah)

Banyak pendapat yang membahaskan tentang puasa hari Arafah, rajin-rajinkan membaca :)

Esok kita bakal menyambut satu lagi hari kebesaran Islam. Ambil peluang untuk bertemu rakan-rakan, bermaafan dan meperbaiki hubungan dengan keluarga. Mana-mana yang melaksanakan ibadah korban, rajin-rajinkan diri membantu dan ikhlaskan hati dalam setiap perbuatan kita. Jangan nanti tak dapat daging, merungut pula. 

Aku akan memandu pulang ke kampung petang nanti. InsyaAllah, esok bersama seluruh ahli keluarga kecilku. Doaku untuk semua. 

Cara Peringatan Paling Konsisten

Aku selalu berbicara tentang konsep insan. Insan itu sendiri maksudnya lupa, yang memerlukan peringatan demi peringatan secara berterusan atau dalam bahasa canggih sikit; konsisten.

Setiap manusia normal pasti akan sibuk dengan urusan harian, keluarga dan sebagainya. Lambat laun kita pasti akan lupa dan mengabaikan tuntutan, ujian dan kesusahan yang dialami sebelum ini. Aku pun bukan lah baik sangat. Sejak dah selesa dengan kehidupan baru ni, dah semakin lalai dan kehidupan kembali seperti biasa. Kadang-kadang terpikir juga, Allah dah tarik balik ke keinsafan yang diberikan beberapa ketika dulu.

Pikir punya pikir, aku jumpa satu cara untuk muhasabah dan memberi peringatan kepada diri sendiri yang paling mudah. Aktifkan diri dalam komuniti dan sertai aktiviti-aktiviti yang dijalankan.

Memang bukan mudah, tapi setiap dari kita mampu melakukan. Tidak juga besar modalnya, hanya perlu sertai, ambil kisah dan bantu mana termampu dengan nasihat & doa.

Untuk itu, aku mengajak sahabat-sahabat semua menyertai program dibawah.

Program pendek, sekejap juga. Terbuka kepada sesiapa yang berminat. Positive, negative, lelaki, perempuan, tengah-tengah, semua boleh join. InsyaAllah, dari penyertaan dalam aktiviti sebegini, kita akan lebih sedar siapa diri kita dan sentiasa beringat. Masih tak terlambat.

Yang paling penting, aku nak promosikan website http://www.amalfirdausi.org

Banyak informasi, ilmu dan pengisian yang boleh sahabat-sahabat dapat disana. InsyaAllah.

Nak jumpa hismaghfirah? Aku akan berada di sana esok.

#perasanretisss haha

Calm Down My Dear Friend!

A very closed friend of mine come over yesterday. He called. I just knew that from the first words he uttered, he is not well and need a shoulder. I ask him to drive over to my place and prepare some simple dinner.

This friend of mine is a tough one. He never show his weak side to anyone. He keep it well to himself, and successfully hide his sadness from our eyes most of the time. But this time I knew he just need to let out. And he find me. After all, I cried over to Him too last time.

"She is getting married tomorrow"

"I know" I replied.

"I am ok she is marrying someone"

"Then?"

"She is marrying someone she doesn't love. And still in love with me" he explains. With snoobs in her sentences.

I was aghast. How the heck these could happen to someone really close to me. I am sorry I reacted indisposed but that is what I feel about it. Why on earth should you marry someone that you do not love? And at the same time you love someone else?

I knew about their relationship since years back. They are cute and good together. She is pretty, he is a mess. She is brilliant, he is stupid. They compliment each other well. But due to many uncertainty and his cowardly, things doesn't proceed well for them. And they decided to walk away from each other without telling their feeling until 1 week back.

Too bad it's too late. Nothing can be changed without creating chaos. I just listen to him. Praise to Allah, we both see the Sign from Above of what happen. He destined this to be like this.

My friend is on top of his mind over what happen. He is in control and can rationalize. I kept praying so that Allah will give him the peace he wants and get over this soon.

Well, what happened taught us life. Ultimately, He is the one we shall remember all the time.

"Kita ni insan, maksud insan tu sendiri ialah lupa...lagi2 kita ni melayu, mudah lupa"

We both mutually agree on above. Remember Allah!

Malangkah kita, jika dibandingkan dengan anak-anak ini?

Fuhhhhh fuhhhhh. Berhabukkkk! 

Maaflah lama menyepi. Kekangan tugas dan kesibukan dengan keluarga. Ikutkan masa, aku memang tidak mungkin berkesempatan menulis disini tapi pengalaman beberapa hari lepas wajar aku kongsikan dengan sahabat-sahabat semua. Buat ikhtibar dan peringatan diri.

Hujung minggu lepas, aku bersama sahabat baik sepejabat melawat sebuah rumah perlindungan anak yatim di Hulu Gombak. Kami bertolak lepas maghrib, selepas makan malam dan membeli sedikit buah tangan. Ini merupakan kali pertama aku berkunjung ke situ, tetapi sahabat aku telah menjadikan rumah tersebut sebagai tempat persinggahannya sejak beberapa tahun. Aku sekadar mengikuti dan meramaikan keadaan. 

Banyak yang aku telah dengar dari mulut sahabatku tentang rumah anak yatim ini. Bagi aku biasa sahaja, tiada yang istimewa. Lagipun ini bukan kali pertama aku berkunjung kerumah perlindungan. Sejak dikolej, aku memang sentiasa menyibukkan diri dengan kerja-keja amal di rumah orang-orang tua dan membantu anak-anak yatim dalam pelajaran mereka.

Kami tiba kira-kira 930 malam. Menyambut kami, seorang wanita 40-an yang dipanggil Umi oleh adik-adik disana. Ditangannya seorang budak lelaki kecil dengan chicken-pox, tapi tak sudah-sudah diciumnya. Kami bertanya khabar dan duduk berbual dengan Umi dan seorang lagi penjaga rumah tersebut. 

Terdapat 30 anak-anak yang tinggal disana. Paling kecil 3 tahun dan yang paling besar 17 tahun. Semuanya dijaga bagaikan anak sendiri oleh Umi. Aku bertanya dimana mereka mendapat bantuan kewangan untuk menguruskan rumah itu. Umi hanya tersenyum, rezeki Allah katanya. Rumah tersebut cukup lengkap. Sebuah banglo sederhana dengan tanah yang luas. Ada Pajero dan Triton buat pengankutan anak-anak ke sekolah. Sumbangan seorang Dato'. 

Perbualan kami berlarutan sampai ke masalah-masalah yang dihadapi Umi di rumah tersebut. Menurut Umi, bukan masalah kewangan dan bantuan yang mereka hadapi, tetapi cabaran mendidik anak-anak ini yang banyak sekali masalah peribadi dan disiplin. Mereka datang dari latar belakang yang cukup berbeza, kadang-kadang diluar imaginasi kita. Disitulah terletaknya kesabaran dan keazaman Umi dan pembantunya menguruskan anak-anak ini.

Aku tidak mahu bercerita satu persatu, tapi ingin aku kongsikan beberapa. Ada beberapa anak-anak disitu yang sudah berusia 15-17 tahun tapi tidak bersekolah. Mereka ini memang sebatang kara, tidak beribu bapa dan tidak ada keluarga yang dikenali. Dihantar ke rumah perlindungan sejak bayi. Dan mereka tidak mempunyai dokumen pengenalan yang membolehkan mereka bersekolah. Aku tersentak, kerana tidak percaya masih ada kes sebegini berlaku. Dirumah itulah keluarga mereka, Umi itulah ibu mereka dan rakan-rakan itulah adik-beradik mereka. Jika raya, raya disitulah. Sedih gembira semua disitu.

Ada juga anak yang dihantar ibu bapa kerana kesempitan hidup. Adik beradik ramai dan semuanya dihantar ke rumah perlindungan. Ibu bapa bekerja di lorong-lorong, anak anak terbiar. Kasih-sayang entah kemana, apa lagi pendidikan. Jalan terbaik, tinggalkan anak-anak ini dengan orang yang mampu menjaga mereka. Tapi kerana kesempitan hidup ini, anak-anak itu menjadi liar diluar kawalan. Mereka memberontak, bersikap kasar dan ponteng sekolah. Baru Form 1, tapi Umi mengadu sudah ponteng sampai sebulan Ramadhan yang lalu. Subhanallah, sabarnya Umi. Dia dipanggil guru ke sekolah dan diminta mendisiplinkan anak-anak itu. Kata Umi, kalau ikutkan hati, aku picit-picit sampai lumat. Dah la aku kutip kau, kau degil pulak. Mulutnya penuh marah, tapi dalam hatinya tetap sayang dan sabar mendidik anak-anak itu.

Seorang kanak-kanak kecil disitu, usianya 6 tahun. Adiknya 5 tahun. Tapi imaginasinya bagaikan remaja 21 tahun. Sebabnya, dia dibesarkan oleh seorang ibu dijalanan. Bayangkan seorang anak 6 tahun, mampu menggambarkan bentuk badan wanita cukup lengkap, siap dengan unsur-unsur ghairah. Dan bercerita apa yang ibunya buat malam hari didepan meraka berdua tanpa segan silu. Dia juga tidak rasa bersalah memasukkan tangan kedalam seluar kawan ditadika dan menghisap lolipop kanak-kanak lain dirumah itu. 

Astaghfirullah, apa nak jadi dengan umat kita sekarang. Aku tidak sekelumit pun menyalahkan anak-anak kecil itu. Aku juga tidak buta-buta menyalahkan ibu bapa mereka. Bagi aku, ini semua tanggungjawab kita. Allah menurunkan ujian dan kesusahan kepada insan, supaya mereka bersabar, berubah dan memberi peluang kepada orang lain untuk membantu. Tanyakan diri kita, mampukah kita?

Aku merenung kembali diri aku. Segala kesusahan dan kesedihan yang aku alami sehingga kini. Kecil sekali berbanding ujian yang diberikan kepada anak-anak ini. Jika kita sentiasa tertekan dengan masalah cinta, hubungan dengan orang tersayang, masalah dipejabat dan kekurangan wang, letakkan diri kita di tempat anak-anak ini. Mental torture mereka jauh lebih hebat, dan dengan usia muda sebegitu mampukan mereka mengawalnya tanpa bantuan kita.

Allah Maha Adil. Setiap yang berlaku ada hikmah. Untuk sipelaku, yang diperlakukan, dan yang melihat. Ambil iktibar dan bersyukurlah. Bantu yang mana termampu. InsyaAllah, kita sama-sama menuntun tangan ke Jannah.

Great Advise

Listening to Ikim.Fm this morning on the drive to work.

Mention by Prof Muhaya.

A man is bless if the he has 3 things.

1. Tounge that always zikr.
2. Heart that always gratefull (syukur).
3. A wife that constantly reminding.

I want to be that man. To that person, I know you will be the third :)

And always remember, when you make a good deeds to others, never think that they are using you but open an opportunity for extra reward instead. Open you heart and just do it. Allah will reward all your good deeds, both in this world and hereafter (As-Sunnah) 

Berlalulah Sudah Ramadhan...Tiba Syawal Kita Rayakan

Tinggal sehari lagi Ramadhan dan tibanya Syawal. Aku tidak begitu merasakan kegembiraan Syawal seperti tahun-tahun lepas, rasa macam biasa. Tapi sudahnya Ramadhan memang menyedihkan aku. Tidak lagi ada sahur, berbuka dan terawih ramai-ramai.

Apa pun, Syawal kali ini merupakan yang pertama aku lalui dengan hadiah Allah ini. Banyak yang aku pelajari, bertemu rakan-rakan yang sangat matang dan tabah, membantu sahabat-sahabat yang masih keliru, melawan emosi dan ketakutan, serta merasakan nikmat dan  kebesaran Allah.

Aku masih ingat, ayah pernah berkata "kenapa nak tunggu raya baru mintak maaf?". Aku akui benar, tapi biasalah kitakan manusia biasa. Penuh dengan ego. Jadi masyarakat kita sengaja menunggu Syawal untuk memohon kemaafan dari segala salah silap.

Untuk itu, aku dengan segala rendah diri ingin memohon maaf kepada ayah dan mama, tokwan serta adik-adikku atas kesilapan yang aku lakukan. Aku tahu aku bersalah besar, tapi aku janji akan menjadi anak dan abang yang lebih baik. Kepada sahabat-sahabat yang pernah aku kecewakan dan kecilkan hati, aku minta maaf. Aku akan cuba untuk memperbaiki segala yang masih ada selepas ini.

Kepada sahabat-sahabat semua, ambil peluang Aidilfitriuntuk bertemu kaum keluarga dan rapatkan silaturrahim. Lupakan segala kisah silap dan maafkan kesalahan orang lain keatas diri kita. InsyaAllah, orang akan memaafkan dosa-dosa kita juga.

Salam Aidil Fitri

hismaghfirah